體育播報(bào)5月12日宣 法國門將曼丹達(dá)去年宣布結(jié)束職業(yè)生涯。在他于雷恩效力最后一站之后，他將在本周三出版的新書《之后日子》中講述這一決定后的重重困難。這位現(xiàn)年41歲的前國腳在書中動(dòng)情地解釋說，在“無所事事”的漫長月份里，他曾失去了生活樂趣。他告訴《隊(duì)報(bào)》，如今他找到了一種寧靜，并與自己達(dá)成了和解。

在《之后日子》中，你分享了自己的情感，談到了你的不適感和無用感。為什么要發(fā)聲？

起初我并不想這樣做，我一點(diǎn)也不想寫書。曾有人邀請(qǐng)我寫自傳，但我并不感興趣。后來一位朋友把我介紹給馬蒂厄·庫羅（本書合著者），他想寫關(guān)于運(yùn)動(dòng)員職業(yè)生涯的“小死亡”。我起初并不熱衷，但當(dāng)我見到他并開始交談時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這對(duì)我大有裨益。像這樣通過這本以航海日志形式呈現(xiàn)的書來傾訴，成為了一種治療。

很多退役運(yùn)動(dòng)員都會(huì)去看心理醫(yī)生來陪伴他們。而我去了馬蒂厄那里，這對(duì)我?guī)椭艽蟆１M管我必須承認(rèn)，當(dāng)我感覺好些時(shí)，我不再想寫這本書了，因?yàn)檫@樣袒露自我很復(fù)雜，我在職業(yè)生涯中從未這樣做過。但我心想，如果我能通過這些文字哪怕只幫助到一個(gè)人，那也是值得的。更何況在過去的一年里，我遇到了很多退役球員，在80%的情況下，他們告訴我經(jīng)歷了同樣的事情，即職業(yè)生涯結(jié)束時(shí)的空虛感。

你預(yù)料到會(huì)在情感層面經(jīng)歷這樣一個(gè)微妙的階段，并必須進(jìn)行這種內(nèi)省工作嗎？

說實(shí)話，沒有。這本書始于一年前，當(dāng)時(shí)我還是雷恩的球員。我那時(shí)說：“好了，我在賽季結(jié)束時(shí)停下來。這是我作為職業(yè)球員的最后幾個(gè)月，是時(shí)候開始新生活了。”但主帥哈比布·貝耶到來了，我在一個(gè)完全不同的角色中重新找到了樂趣，這個(gè)角色與我在法國隊(duì)的經(jīng)歷很接近，即擔(dān)任布萊斯·桑巴的二號(hào)門將。

我再次感到充實(shí)。但我的合同沒有續(xù)約，我也沒法想象去另一家俱樂部，投身于另一個(gè)項(xiàng)目。所以當(dāng)一切停下來時(shí)，真的很艱難，因?yàn)槲乙庾R(shí)到我再也不會(huì)在最高水平踢球了，我正在合上長達(dá)25年的篇章。雖然我知道終點(diǎn)臨近，但我沒去想它。太多的情感淹沒了我。當(dāng)我觀看某些比賽時(shí)，我有時(shí)會(huì)有些懷舊，會(huì)想我本希望能在那兒，或者我本可以做出那次撲救。隨著時(shí)間的推移，這種缺失感有所減輕，但它依然存在。

你試圖在“之后生活”中重建這種團(tuán)隊(duì)生活，比如打板式網(wǎng)球，以及雷恩三號(hào)門將高蒂爾·加隆的陪伴。你成功找到新的平衡了嗎？

人們說時(shí)間會(huì)解決一切。這是真的。我多次重讀這本書，我發(fā)現(xiàn)一年后，我已經(jīng)好多了。事情開始步入正軌，我正在重新習(xí)慣這種新生活。雖然我很宅，但我需要在生活中有一個(gè)目標(biāo)。我在利摩日體育法律與經(jīng)濟(jì)中心的總經(jīng)理培訓(xùn)讓我得以結(jié)識(shí)其他前運(yùn)動(dòng)員，并重拾這種團(tuán)隊(duì)生活。當(dāng)然還有板式網(wǎng)球，這是真正的激情。它是一根拐杖，讓我得以浮出水面。

如果雷恩主席阿諾德·普伊為你提供一份新合同，你本準(zhǔn)備在雷恩延長職業(yè)生涯

如果雷恩提議讓我繼續(xù)，我可能仍處于活躍狀態(tài)。墜落之所以更加艱難，是因?yàn)樵谖衣殬I(yè)生涯的那個(gè)時(shí)刻，我還沒有準(zhǔn)備好停止。當(dāng)我收到其他俱樂部（尤其是勒阿弗爾、洛里昂和朗斯）的邀約時(shí)，我感覺還不錯(cuò)，我再次產(chǎn)生了猶豫。最終我決定退役，因?yàn)槲覠o法想象再次出發(fā)去投入另一項(xiàng)為期一年的挑戰(zhàn)。如果情況不妙，我不確定能否堅(jiān)持整個(gè)賽季。我非常尊重這些俱樂部及其領(lǐng)導(dǎo)層，不愿為了拿一張支票而在某個(gè)時(shí)刻拋棄他們。因此，最好的解決辦法是掛靴，盡管我當(dāng)時(shí)還沒完全適應(yīng)。我在《隊(duì)報(bào)》正式宣布之前花了這么多時(shí)間并不是偶然：前一天還確定要退役，第二天就不確定了。必須撕掉創(chuàng)可貼，轉(zhuǎn)向其他事情。

你多次提到了心理健康

十名球員中有八名在這一時(shí)期過得很糟糕。無論職業(yè)生涯如何、持續(xù)多久或處于什么水平，都是如此。為職業(yè)生涯的結(jié)束做準(zhǔn)備以減輕難度非常重要。但并非所有人都能預(yù)見。我決定停止，但有些人沒有這種運(yùn)氣，因?yàn)樗麄冇猩眢w創(chuàng)傷，因?yàn)樗麄冋也坏骄銟凡康鹊取？梢钥隙ǖ氖牵?dāng)我們開始接近一定年齡時(shí)，準(zhǔn)備“之后”的生活非常重要，因?yàn)楫?dāng)一切結(jié)束時(shí)，真的很痛。

你是否找到了在這一新生活中讓你充滿活力、讓你向往的事物？

自從我開始在體育法律與經(jīng)濟(jì)中心接受總經(jīng)理培訓(xùn)以來，我意識(shí)到我找對(duì)了位置。今天，我更有成為管理者的想法和愿望，無論是擔(dān)任體育總監(jiān)、競(jìng)技協(xié)調(diào)員還是技術(shù)總監(jiān)。這是我感到最舒適的角色，也是我看到的未來。