體育播報(bào)1月28日宣 今日，湖人前鋒詹姆斯旗下的籃球播客《球場(chǎng)大腦》播出第三季最新一期。本期嘉賓為步行者后衛(wèi)哈利伯頓。

詹姆斯談自己從生涯早期騎士和熱火時(shí)期到2026年NBA的演變：“我認(rèn)為關(guān)鍵在于保持成長(zhǎng)的心態(tài)，理解籃球比賽在不斷進(jìn)化和變化。如果你想及時(shí)了解比賽的進(jìn)展，你必須能夠看到這些轉(zhuǎn)變并隨之進(jìn)化。我在克利夫蘭的前七年，前幾年比賽節(jié)奏較慢，有條不紊，有很多大個(gè)子球員守在內(nèi)線(xiàn)，油漆區(qū)內(nèi)有兩個(gè)本方內(nèi)線(xiàn)球員，所以場(chǎng)上10人中有4人都在禁區(qū)內(nèi)。

“然后到了2008、2008年左右，出現(xiàn)了太陽(yáng)和馬刺開(kāi)賽打開(kāi)場(chǎng)上空間。我們騎士也開(kāi)始通過(guò)我們的后場(chǎng)組合來(lái)拉開(kāi)空間、加快節(jié)奏。然后等我到了邁阿密，我們也開(kāi)始加快節(jié)奏，打更開(kāi)闊的進(jìn)攻，讓波什打五號(hào)位，搭檔巴蒂爾、我自己、韋德還有查爾莫斯或雷·阿倫等。

“現(xiàn)在你（哈利伯頓）在步行者打球，你能看到比賽的節(jié)奏徹底改變了。隨著年齡的增長(zhǎng)，你必須能夠跟隨時(shí)代適應(yīng)這些變化。你如何在比賽風(fēng)格變化時(shí)還能打出效果？對(duì)我來(lái)說(shuō)，問(wèn)題在于如何在無(wú)球狀態(tài)下仍然保持高效。我現(xiàn)在的使用率和持球時(shí)間比過(guò)去少了很多，所以我需要找到在場(chǎng)上依然有效的方法。我能從45度位置空切，我能在擋拆中做掩護(hù)，努力去到防線(xiàn)后方。如今我知道自己非常擅長(zhǎng)的一件事就是處理四打三的局面，如果里夫斯或者東契奇持球打擋拆時(shí)吸引了兩人防守，我知道如何打成這些回合，以那種方式影響比賽。我開(kāi)始打磨我的低位進(jìn)攻，明白我在那里的威脅更大，我更加靠近籃筐，那么我將如何吸引包夾？

“我認(rèn)為，隨著年齡增長(zhǎng)，最重要的是你要不斷聆聽(tīng)你的身體反饋，你如何能夠仍然在場(chǎng)上打出效果？但與此同時(shí)要擁有成長(zhǎng)心態(tài)，你要知道現(xiàn)在是2026年，這讓我聽(tīng)起來(lái)感覺(jué)很瘋狂，我是2003年進(jìn)入聯(lián)盟的，但2029年的比賽可能看起來(lái)和今天的比賽不同。所以你必須要擁有那種成長(zhǎng)心態(tài)。”